网站排名优化实际上分为白帽技术优化和黑帽技术优化，那么在进行网站seo优化时，选择白帽还是黑帽呢？

一.白帽SEO

白帽SEO是一种正规的优化方法，遵循搜索引擎的发展方向，注重提高用户体验等。 这是一种正规且得到广大站长认可的优化方式，由于白帽SEO制作的网站排名和流量等比较稳定，基本不受百度算法更新的影响，因此被处罚的风险也同样小。

二.黑帽SEO

黑帽SEO优化是一种投机的方法，主要优化方式是通过非法途径扰乱搜索引擎，影响或干扰搜索引擎的正常排名，最终达到上位的目的。 一般来说，这样的优化方式不会长期存在，排名和流量等也不稳定。 百度算法更新后影响较大，黑帽SEO有风险，网站容易被搜索引擎处罚。

三、网站排名优化是白帽还是黑帽还是SEO？

1、从长远角度考虑，选择白帽SEO无疑是正确的选择。 搜索引擎的每次更新都是为了从用户体验的角度提升用户体验，这个方向的总体战略方向是正确的，所以白帽的SEO优化方法也是大势所趋，是符合时代发展的一种方式。 由于白帽SEO不断提升网站权重，提升网站质量，对百度算法的更新关系不大，排名和流量几乎不受百度算法更新的影响！

2、如果你想在短时间内获得站点业务，而不考虑长期获得业务，黑帽SEO无疑也是一个不错的选择。 因为，虽然他的快速排名和高ROI很好，但黑帽SEO的风险非常大。 如果被搜索引擎惩罚，那个网站基本上是没有用的。 以后要优化网站排名就需要重建新网站，重新做SEO，无形中付出了很多代价。

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